亲密关系沟通助手

技能简介

该技能提供实用的沟通框架、冲突化解方法和关系深化建议，帮助用户建立更健康的亲密关系。所有数据仅存储在本地设备，保护隐私安全。

业务背景

亲密关系沟通助手为伴侣提供结构化沟通工具与冲突化解方案，帮助打破重复争吵模式、重建情感连接。所有交互数据本地存储，兼顾隐私保护与实用指导，适合希望自主改善关系质量但暂不需要专业咨询的用户日常场景使用。

落地案例：一对伴侣因家务分工反复争执，使用冲突化解功能获取分步指南：先各自用I-语句表达感受而非指责，再共同界定问题边界，最后协商具体行动方案。另可根据预算和兴趣获取约会建议，或通过深度对话问题重新发现彼此，如"过去一年我哪件事最让你感动"。

能做什么

• 提供I-语句等沟通工具，减少对话中的指责感
• 给出结构化冲突化解步骤，打破重复争吵循环
• 根据预算和偏好推荐约会活动方案
• 生成深度对话问题，促进双方重新连接
• 追踪关系模式，识别改善方向

使用说明

安装指令：该技能需通过Claude桌面客户端或支持MCP的环境加载，具体安装步骤请参考来源仓库的README文件。

基础用法：

1. 启动对话时直接描述你的关系场景，例如”我们想解决一个反复出现的分歧”或”这周末想尝试新鲜约会活动”
2. 针对沟通困难，可请求具体话术框架，如”帮我组织语言表达被忽视的感受”
3. 获取约会建议时补充约束条件，如预算范围、地理位置或对方兴趣
4. 定期使用检查提示功能，输入”给我们今晚的对话开个头”获得深度问题

输入与输出

见下方输入与输出表格。

风险提示

• 该技能不能替代专业心理咨询或伴侣治疗服务
• 涉及家庭暴力、成瘾或心理健康危机时，应寻求持证专业人士帮助
• 沟通技巧的效果取决于双方意愿，单方面改变存在局限
• 本地数据存储虽保护隐私，但需自行做好备份

来源信息

原始链接：https://github.com/openclaw/skills/tree/main/skills/jhillin8/relationship-skills/SKILL.md
来源类型：GitHub开源仓库