Instagram食谱提取

技能简介

ClawdBites 从 Instagram Reels 视频中自动提取完整食谱，包括食材清单、制作步骤和营养数据。无需登录 Instagram，仅通过公开链接即可工作。

能做什么

• 解析视频配文中的食谱结构
• 对视频音频进行本地转录（Whisper，无需 API 密钥）
• 识别画面中的文字信息
• 输出格式化的营养数据、食材与步骤
• 支持保存到笔记或待做清单

使用说明

安装依赖（必须）：

# yt-dlp
brew install yt-dlp

# ffmpeg
brew install ffmpeg

# Whisper（本地运行，无需 OpenAI 密钥）
pip3 install --user openai-whisper

使用流程：

1. 用户发送 Instagram Reel 链接
2. 系统先用 yt-dlp 提取元数据和配文
3. 检查配文是否同时包含食材和步骤
4. 若信息完整，直接呈现食谱
5. 若缺少步骤，自动下载视频、提取音频、Whisper 转录，合并结果
6. 以标准格式输出食谱，由用户决定后续操作（保存、加入清单等）

输入与输出

见下方输入与输出表格。

风险提示

• 私有账号的视频无法访问
• yt-dlp 可能因平台更新而失效
• 纯画面展示无配文的食谱，识别准确率依赖视觉模型
• 音频质量差时转录结果可能有误
• 营养数据为创作者提供，未经核实

来源信息

原始链接：https://github.com/openclaw/skills/tree/main/skills/kylelol/clawdbites/SKILL.md
来源类型：GitHub 仓库