番茄钟计时器

技能简介

ClawDoro 是一款浏览器端番茄钟计时工具，帮助用户通过分段工作法保持专注。内置任务清单功能，支持自定义工作/休息时长，所有数据保存在本地。

业务背景

番茄钟计时器帮助员工通过分段工作法提升专注力，将大任务拆解为可管理的专注时段。内置任务清单确保工作不遗漏，本地存储保障数据隐私，无需担心信息外泄。适用于需要深度思考的工作场景，减少多任务切换带来的效率损耗。

落地案例：某内容运营人员每日需完成多篇稿件撰写，启动番茄钟设置27分钟专注时段，期间仅处理单一选题。每完成一个时段后记录进度至任务清单，短暂休息后再进入下一循环。若临时会议打断，按空格键暂停计时，返回后继续执行，全天任务完成情况一目了然。

能做什么

• 启动可视化倒计时界面，默认27分钟专注时段
• 记录并管理待办任务，刷新页面不丢失
• 播放三脉冲提示音标记阶段结束
• 通过键盘空格键快速暂停或继续

使用说明

安装指令：

npm install -g clawdoro
# 或克隆仓库后执行 npm install

基础用法：

# 默认配置（27分钟专注/5分钟短休/15分钟长休）
clawdoro

# 仅修改专注时长
clawdoro 50

# 完整自定义三个时段
clawdoro 50 10 30

语音唤醒：对 Clawd 说 “Start ClawDoro” 或 “ClawDoro 45 minutes”

输入与输出

见下方输入与输出表格。

风险提示

• 依赖本地8765端口，若被占用需手动关闭冲突程序
• localStorage 数据仅限当前浏览器，换设备或清除缓存会丢失
• 音频播放受浏览器自动播放策略限制，首次使用建议点击页面激活

来源信息

原始链接：https://github.com/openclaw/skills/tree/main/skills/snail3d/pomodoro/SKILL.md
来源类型：GitHub 开源项目